新宿三丁目駅から徒歩5分のギックリ腰ヘルニア腰痛専門整体院

座っているとお尻が、起きぬけには腰が痛い女性のケース

長いこと腰痛にお悩み。座っているとお尻が、起きぬけには腰が痛い女性のケース。
彼女の腰部は数年前からときどきデスクワークのお仕事で非常に痛くなる。
かなり痛いと言うことでよくよく話を聞いてみると暑いのが苦手。お部屋も食べものも冷たいものが好きだそうだ。冷たい飲み物をかぶ飲みするのが大好きでとまらない。辛さが出やすいのはやはり特に左側。調べてみると足のむくみがひどい。これは典型的な冷えから由来する血行不良ではないだろうか。この場合は体を温める方法が2つ。運動か別の方法で体を温めていくのが1番いいと言える。動きやすい体を作って少しずつセルフのエクササイズを進めていくことにした。